Remente

A mindennapi apró cselekedetek

életmódot váltanak ki

.

Mentálhigiénés nyomkövető és öngondoskodási naplónk

segít a célok kitűzésében és a

személyes növekedés elérésében!

Remente életedzőként tevékenykedik, és egy csomó önsegítő eszközt kínál, hogy jobban érezze magát ragyog és éri el

önfejlesztését, egészséges szokásait és jólétét

.

Kezdje az egészséges szokások kialakításával, hogy javítsa önkontrollját és egészséges életmódot folytasson nagyobb önszeretet, több önsegítés és kevesebb stressz, szorongás és depresszió mellett!

Napi Remente

Napi videóülés életminiszterrel, amely elmagyarázza a mindennapi öngondoskodás különböző fogalmait, és interaktív útmutatók a felhasználók számára, hogy megismerjék és gyakorolják a mentális egészséget és jólétet.

Célbeállítási útmutató

Hozzon létre jó életcélokat a személyes növekedés és fejlődés elérése érdekében. A Remente életviteli edzőként működik, és útmutatásokat és tippeket kínál a célok kitűzéséhez a fenntartható életmód kialakításához, amely önszeretetet és egészséges szokásokat eredményez.

Naptervező

Az önsegítés elsajátításához és a célok eléréséhez meg kell terveznie. A naptervező tartalmaz egy intelligens és dinamikus teendők listáját, amely életcéljai, valamint hosszú távú célműveletei és önfejlesztési feladatai alapján tervezi meg a napját.

Mentális egészség nyomkövető

Az élet egyensúlyának követése fontos a jólét és az önszeretet szempontjából, valamint csökkenti a stresszt és a depressziót. Az életfelmérő eszköz segít meghatározni, hová kell összpontosítania személyes fejlődési erőfeszítéseit, hogy jobban érezze magát, felragyogjon és elérje az önkontrollt, az éberséget és az egészséget.

Öngondoskodási napló

A Remente mood folyóirat segítségével megtudhatja, mi érzi jól magát. A hangulat követésével meg fogja érteni, hogy szokásainak milyen következményei vannak a mentális egészségre. Milyen szokások növelik a napi öngondoskodást? Használja a hangulati naplót, hogy megtudja!

Szakértői céltervek

A Remente könyvtárában szakszerű kidolgozott céltervek vannak, amelyek elősegítik az önfejlesztést. Részletes terveket, tippeket és információkat tartalmaznak arról, hogyan lehet sikeres a közös jólét céljaival a személyes növekedés és a jobb életmód elérése érdekében.

Tanfolyamok és cikkek

Kurált cikkek és gyakorlatok gyűjteménye, amelyet pszichológusok, üzleti menedzserek, életmentők és világbajnokok írtak több területen. Témák széles skáláját fedjük le, pl. az alvás optimalizálása, a stressz kezelése, az egészséges szokások, az éberség és a szorongás enyhítése, az önszeretet vagy a jobb barátságok, kapcsolatok, randevúk és szexuális tanácsok.

Kínálunk egy prémium előfizetést, amely extra funkciókat és tartalmat tartalmaz, amelyek még jobban támogatják az önfejlesztést és a személyes növekedést. A vásárlást az Ön Google-fiókja kezeli. Az előfizetés bármikor lemondható vagy megváltoztatható a Google Play beállításai között, és lejárata előtt 24 órával megújul, megegyezik azzal, amelyet legutóbb vásárolt. A már megvásárolt előfizetés nem mondható le.

Remente mögött

a pszichológia, az edzés és a mentális edzés területén jártas szakemberek állnak

. Mentálhigiénés nyomkövetőnkkel és öngondoskodási naplónkkal eddig mintegy 2.000.000 embernek segítettünk a célok kitűzésében, a szorongás enyhítésében, az önkontrollban és a jólétben. Engedje meg nekünk, hogy javítsuk önsegélyét és személyes növekedését a jobb életmód érdekében, és hogy jobban érezzük magunkat és ragyogjunk. Legyen a Remente család tagja!